マインドフル悪習慣解放コーチング

なんで、おとうさんって呼ばないといけないの？なんで、おかあさんって呼ばないといけないの？いつまで、そうやって他人のこころを縛ろうとするの、、、死んでまで。なぜ。ひとを一人の人として接することはそんなに難しいことなのですか？なぜあなたたちはそんなに高いところから言葉を投げかけるので...

自分コト。私、実は、ダメダメなんです。わ！いっちゃった！笑笑。どんなふうにダメダメなの？？と突っ込みを入れてくれたみなさん！ありがとうございます！話すと長いんで笑。簡単に箇条書きで並べてみますね・朝、仕事に行くギリギリまで寝ている・家が好きじゃない・趣味と言えるモノがない・不満な...

自分ゴトたまの休みに急に、モーレツに片付けがしたくなることってないですか？ー普段からコツコツやっておけばいいものを笑。片付け。やり始めると、実は、楽しい！！普段忘れているモノが出てきたり、あーこんなのもあったなぁ〜こんなこともあったなぁ〜・・・モノって感情が移ってますよね。だから...

自分ゴト小六で引っ越しさせられて、中学は行きたい方向へ進めなかった。相談もなければ、諭すこともない。引っ越しするのが当たり前、他の選択肢ありえないとばかりに、さらっと転校の手続きは終わり、当たり前のように引っ越し先の地元の中学へ入った。後悔でしかなかった。言えなかった自分。聞けな...

自分ゴト自分がされて嫌なことは人にもしない。私が子の親になったとき、私が親にして欲しかったことを子どもにはしよう。逆に言うと、して欲しくなかったことはしない。ということ。私の子どもの頃、一年のうち1度か2度、父は大暴れしていた。本当の原因がなんなのかは、当人同士にしかわからない理...

自分ゴト。7年前の母の49日が終わったある日、ようやく重く繋がれていた鎖が外れた「やっと自由になれた」という感覚を覚えた。こう思うこと自体良いことなのか、悪いことなのか、そんなことを考える間も無く、ただ素直に自分に問いかけた。これからまず何をしようかと。何となくでもやりたい、やっ...

2016年 Points of You®︎ エバンジェリスト取得2017年 Points of You®︎ トレーナー取得私が、初めてポインツ・オブ・ユーと出会った時の感動は今でも忘れない。自分探しの真っ最中のことだった。導かれるままに講座に参加するため名古屋に着く。一目惚れ的で...